miércoles, 19 de septiembre de 2012

Tips para comenzar el cuidado capilar

 
Primero que todo: Muchas gracias por comentar e interactuar en esta página. Todos los comentarios son bienvenidos porque a todas les sirven!. Creé este blog para llevar registro de los cambios de mi pelo y sin querer se está transformando en una pequeña comunidad de ayuda para todas las chicas que lo leen.
 
 
Pasando a otro tema, hoy quiero hablar sobre algunas cosas que he notado desde hace un tiempo. Más bien, desde que la cantidad de visitas ha aumentado y las consultas también. Recapitulemos, el texto que escribí esta vez es largo:
 
Decidiste dejar crecer tu pelo (o quizás, aprender a cuidar mejor de él). Llegaste a mi página y encontraste mucha información útil al respecto. Supiste que existen el aceite de coco y que la henna es un colorante natural inofensivo para teñir el pelo. También que muchas hierbas pueden ser usadas en enjuagues al final del lavado. Quieres probar todos los tips del blog, pero no sabes por donde empezar. No te desesperes! Todos los cambios son paulatinos y toman algo de tiempo. No voy a hablar de una rutina de cuidados porque eso ya lo hice hace tiempo. En cambio, dejo algunos tips que podrían ayudarte a iniciar el camino hacia un cabello más largo (o sano):
  1. No es necesario que compres todos los productos, aceites y hierbas que he mencionado durante estos meses en el blog. Para comenzar, puedes cambiar primero la forma en que lavas tu cabello. Puedes revisar este post que escribí hace unos meses. Prueba la técnica un par de semanas y te aseguro que notarás la diferencia.
  2. Preocúpate de tu estilo de vida. Todo lo que hagas se verá reflejado en tu pelo. ¿Duermes lo suficiente? ¿Te ejercitas? ¿Estás estresada o deprimida? ¿Fumas o bebes en exceso? Piensa en esos detalles y pregúntate si estarías dispuesta a realizar un cambio para mejorar la condición de tu pelo (y por qué no, también de tu piel).
  3. Si quieres usar algún producto en específico, un enjuague de hierbas o probar un aceite, dale un tiempo para que veas sus efectos. El pelo necesita adaptarse a los cambios. Es por esto que recomiendo crear una “rutina de prueba” e ir tomando nota (eso si eres tan fanática como yo xD) de los cambios que ves, ya sea, positivos o negativos. Ah! y compra los envases pequeños. Si te gustan los efectos, luego compras la botella grande.
  4. Si no te gusta el efecto de algún aceite que compraste, no lo veas como una perdida de dinero. Siempre puedes ocuparlo en tu piel, para humectar los codos o las piernas, por ejemplo. Comienza con los aceites mas conocidos y económicos, como lo son el de oliva y el de coco. Luego tendrás una gran gama para probar.
  5. Lo obvio: si planchas tu pelo todos los días, abusas del secador de pelo y además lo tironeas cuando te peinas, el crecimiento se verá perjudicado. Yo lo he notado: el año pasado, cuando tenía el pelo corto, siento que me creció mucho más rápido que este semestre. Creo que usé secador y la plancha muy rara vez. Este año, como lo tengo más largo, he tenido que recurrir al secador más seguido para no salir estilando de mi casa todas la mañanas y como consecuencia, siento que no me ha crecido mucho. Por eso, ahora que se acercan los meses de calor, es mejor mantenerse alejada de esas herramientas. He dejado de usarlo en el último mes y no me ha pasado nada malo. Recuerda que el daño no puede ser reparado, sólo disfrazado o en su defecto, eliminado.
  6. Deja de creer lo que dicen las marcas de shampoo y marcas ACME, que prometen repararte las puntas partidas en 5 partes y que están secas. Por favor, eso es científicamente imposible. ¿Se han fijado cuando uno se quema en exceso en el verano y a los pocos días la piel se empieza a descamar? Es obvio que no podemos pegar esas escamitas de vuelta a nuestra piel. Bueno, lo mismo sucede con las puntas partidas. En cambio, si quieres protegerlas del roce de la ropa, del viento, el metro, la contaminación de Santiago y varias cosas más, amárrate el pelo, para que se mantengan sanas por más tiempo. Es súper fácil hacerse un tomate y a las puntas que quedarán ocultas y nadie verá, ponerles algún aceite, como el de oliva, jojoba o coco. Es mejor prevenir, que tener que cortar 10 centímetros de puntas feas que quitaran el largo de tu pelo que tanto te ha costado conseguir. Yo he ido a trabajar con las puntas aceitadas con la técnica del tomate y les juro que nadie lo ha notado.
  7. Relacionado con el punto anterior, ten cuidado con los accesorios que usas. Elimina esos elásticos que tienen una union metálica, ya que cortan el pelo y si se exponen al agua, luego se oxidan. Prefiere los elásticos que sólo estan unidos por pegamento. Duran muchísimo y no se enganchan. Los míos tienen un año funcionando perfecto y puedes encontrarlos en el supermercado Lider o en la tienda Vanity Gallery del Parque Arauco. Vienen como 20 elásticos por $1.200. Lo mismo para tu peineta: elige una con diente anchos para desenrredar, de superficie lisa y perfecta. Si tu peineta tiene una astilla, le falta un diente o algo por el estilo, deséchala! Sólo enganchará tu pelo, cortándolo innecesariamente.
  8. Minimiza el daño al dormir. ¿Qué sentido tiene cuidar mucho el pelo durante el día si en la noche se daña con el roce de las sábanas? No es bonito despertar y darse cuenta que el pelo parece una tela de araña. Con la fricción se daña mucho. En cambio, puedes dormir con una trenza. Al día siguiente, tu pelo te lo agradecerá, ya que no tendrás que peinarlo en exceso. Dicen que usar una funda de almohada de seda es bueno para la piel y el pelo. Si no puedes comprar una, con poner un retazo de satín es suficiente.
  9. Yo me he cortado el pelo sólo una vez desde que decidí dejarlo crecer de nuevo, que fue para emparejar mis capas desordenadas y ya ven todo lo que ha crecido sin tener que ir seguido a la peluquería. ¿Qué sentido tiene ir cada 2 o 3 meses si tus puntas están bien cuidadas? Eso significa perder largo y por lo demás, el pelo crece desde la raíz, no desde las puntas. Raíz y puntas no tienen conexión alguna. Esa es solo una idea para esclavizarte a la peluquería, pero si necesitas eliminar puntas partidas, puedes comprar unas tijeras y hacerlo tu misma. Renové las mías hace unas semanas (Intersalón $6.900) y cada vez que me acuerdo, busco las puntas feas y las corto. En este y este link ya expliqué algunas técnicas para hacerlo. Nadie está obligada a ir a la peluquería . Además, quien conoce mejor el pelo: ¿tú misma o un peluquero que te ha visto una vez en la vida?. De todas maneras, si te decides a ir, aprende a comunicarte bien con tu peluquero para que no tengas que lamentar nada después.
  10. Me han llegado correos preguntando si sé de alguna fórmula/magia/truco/secreto/whatever para tener el pelo más largo. Es obvio que no sé ninguno!!! Si no, yo ya tendría el pelo en las rodillas, cual Lady Godiva. El mejor secreto es cuidarlo como si fuera lo más delicado del mundo. Es cierto que hay gente a la cual le crece el pelo muy rápido, pero si no lo regalonean ¿de qué sirve?.
  11. Experimenta. En mi blog hay varios trucos y obviamente se irán sumando más y más, por lo tanto, no temas en llevarlos a la práctica.Lee con cuidado y toma nota! Es por eso que subo las fotos con los resultados. No es para que me digan “Qué bonito está tu pelo”, lo cual agradezco, lógico, sino que es para demostrar que las cosas que recomiendo funcionan y no son dañinas. Por el contrario, la mayoría pueden ser realizadas con elementos de la cocina!. También, por eso tomo fotos de las botellas de shampoo o cualquier cosa de las que uso en mi pelo, para que vean que realmente las tengo y no son solo para hacer un review. Mi página no es sólo eso.
  12. Aprende a conocer tu pelo. Yo ya sé como reacciona el mío ante ciertas situaciones. Por lo tanto, sé que es lo que necesito hacer en cada oportunidad. Si tu pelo es contrario al mío, puedes adaptaralgún truco a tu tipo de pelo. Recuerda que todas las cabelleras son distintas!
  13. Dejar crecer el pelo, como es mi caso, requiere de mucha paciencia. Durante el año pasado me daba rabia con él porque lo sentía muy corto e incómodo, pero al final, todo este proceso me ha ayudado a creer firmemente que lo que quiero es totalmente realizable. Es un compromiso personal y da lo mismo lo que piense la gente. Cosas como “Ay, para que dejarte crecer el pelo!!” “El pelo corto está de moda” “Ya está muy largo” (por favor, el pelo hasta el sostén NO ES LARGO EN LO ABSOLUTO) “El pelo largo es de las canutas” (sin ofender a nadie, ojo!) me dan absolutamente lo mismo.

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